精油の用語2

・光毒性

一部のエッセンシャルオイルに含まれる毒性のひとつ。直射日光に当たると紫外線によってエッセンシャルオイルの成分が変化し、発赤、水泡、シミなどを引き起こすもので、グレープフルーツ、オレンジ、ライム、レモン、ベルガモット、アンジェリカ、キャロットシード、バーベナ、マンダリンに含まれます。エッセンシャルオイルを肌に塗るアロママッサージなどにおいては、使用してから数時間から半日は直射日光を避けるなどの注意が必要です。夜間や露出しない部分に塗るなどすればおおむね安全です。


・パッチテスト

エッセンシャルオイルは刺激が強く、またシナモンなどアレルギー反応を引き起こす可能性のあるものも中にはあるため、使用前にパッチテストをする必要のある場合があります。テスト方法はいたって簡単で、エッセンシャルオイルを水小さじ一杯に1滴の割合で希釈し、二の腕など肌のデリケートな(かつ危険でない)部分に塗ります。ガーゼやバンドエイドなどでその部位を覆い、半日ほど様子を見ます。もしアレルギー反応があれば使用を中止するか、医師に相談しましょう。もちろん何も異変がなければ問題ありません。